Access
Access Gym : une méthode ludique pour progresser en gymnastique
Au sein de notre club, nous utilisons le programme Access Gym, mis en place par la Fédération Française de Gymnastique (FFGym). Ce dispositif est conçu pour permettre à chaque enfant de progresser à son rythme, tout en s’amusant et en développant ses capacités physiques.
Le système Access Gym repose sur une progression par niveaux, identifiables par des couleurs : Blanc, Jaune, orange, Vert, Bleu puis Rouge pour les plus avancés.
Chaque couleur correspond à une série de compétences à acquérir, comme les roulades, l’équilibre, la coordination, les sauts ou encore le gainage.
-
1
Niveau Blanc
fiche niveau BlancNiveau Blanc – Découverte ludique de la gymnastique.
Pour les enfants débutants : prise de confiance, motricité de base, repères dans l’espace et premiers mouvements simples.
-
2
Niveau Jaune
fiche niveau JauneNiveau Jaune – Premiers progrès en gymnastique.
Développement de la coordination, de l’équilibre et du contrôle corporel à travers des enchaînements simples et ludiques.
-
3
Niveau Orange
fiche niveau OrangeNiveau Orange – Approfondissement des compétences.
Développement de la technique et de la coordination, préparation aux enchaînements plus complexes.
-
4
Niveau Vert
fiche niveau VertNiveau Vert – Consolidation des bases gymniques.
Enchaînements plus techniques, travail de la posture, de la force et de la souplesse pour progresser en confiance.
-
5
Niveau Bleu
fiche niveau BleuNiveau Bleu – Perfectionnement technique.
Amélioration des postures, maîtrise des impulsions et réception, avec des enchaînements plus complexes.
-
6
Niveau Rouge
fiche niveau rougeNiveau Rouge – Niveau confirmé en gymnastique.
Réalisation d’enchaînements complets, sauts techniques, renforcement de la force et de la souplesse.
Retour en image sur l'access du 1 Juin 2025
Nous avons eu le plaisir d’accueillir de nombreux jeunes gymnastes pour cette journée dédiée à la progression et à l’évaluation.
Dans une ambiance conviviale et bienveillante, chacun a pu montrer ses progrès sur les différents agrès.
Bravo à toutes et à tous pour votre motivation, votre énergie et vos sourires tout au long de l’événement !
Les entraîneurs et les bénévoles étaient fiers de vous accompagner dans cette belle aventure.
Un grand merci aux familles présentes pour leurs encouragements et leur soutien.
Ces clichés capturent l’intensité, la concentration… mais aussi les moments de joie partagés.
Nous espérons que vous garderez de beaux souvenirs de cette journée.














